Как правильно и безопасно почистить уши, не навредив себе

Как безопасно почистить уши человеку в домашних условиях

Слух – важная часть восприятия мира человеком. Если звуки становятся всё менее четкими, то возможно, причина в загрязнении ушного канала. В ухе находится вещество – сера, которое защищает её от бактерий, внешних факторов. Например, благодаря ушной сере вероятность попадания в ухо мелких насекомых сильно снижается. Случается, что сера скапливается в больших количествах. Это может произойти из-за повышенной работы сальных желез и неправильной чистке ушей. Вторая причина более распространена. Следовательно, возникает вопрос, как правильно чистить уши.

  • Чистка перекисью и солёной водой
  • Чистка оливковым маслом
  • Заключение

С подобной проблемой можно обратиться к врачу или приобрести в аптеке специальные капли, существует также большое количество способов произвести правильную чистку в домашних условиях. Важно запомнить, что ни в коем случае нельзя использовать ватные палочки для этой цели, так как они только проталкивают серу вглубь ушного канала или могут повредить барабанную перепонку.

Чистка перекисью и солёной водой

Самый простой и доступный способ – чистка с помощью солёной воды. Для этого надо взять теплую воду и добавить в неё чайную ложку соли и размешивать до полного растворения соли в воде. Затем нужно обмакнуть ватный диск в получившийся раствор. Лечь так, чтобы ухо, которое надо прочистить оказалось в горизонтальном положении. После этого вылить несколько капель в ушной канал и подождать несколько минут, пока соль не размягчит серу. По истечении времени следует убрать с внешней части ушной раковины серные образования.

Ещё один доступный вариант – перекись водорода. Как почистить ухо пероксидом? Здесь существует несколько правил: приступать к прочистке ушного канала лучше всего после купания, не использовать перекись водорода чаще раза в неделю, если есть проблемы с ушными каналами, то стоит отказаться от того способа.

  1. Приступим к чистке.
  2. Во-первых, правильно смешайте перекись с водой в следующих пропорциях: десять капель препарата на столовую ложку воды. Во-вторых, следует воспользоваться одноразовым шприцом. Важно, чтобы он был чистым. Надо наклонить голову, чтобы ухо оказалось в горизонтальном положении.
  3. Выпустите несколько капель получившегося раствора в ушной канал, когда пероксид достигнет серы, будет слышно характерное шипение. Не стоит его пугаться, это абсолютно нормально. Таким образом перекись водорода размягчает и растворяет ушную серу.

Подождите, пока шипение не прекратится, затем выпрямляйте голову, чтобы позволить жидкости вытечь наружу. Если вы по каким-то причинам не желаете заливать пероксид в ухо, то можно просто смочить её раствором и заложить в ушной канал, это также сможет убрать загрязнения.

Чистка оливковым маслом

Человеку, предпочитающему чистить средствами более органического происхождения, можно почистить уши с помощью оливкового масла. Как чистить уши маслом? Этот ингредиент безопасен для здоровья, но не подходит для травмированного уха. Для чистки, нужно подогреть оливковое мало до средней температуры тела – 36.6.Таким образом, вы не будете испытывать никакого дискомфорта. Лучше всего подогреть две или три столовых ложки масла.

Кстати, если у вас нет оливкового масла, его можно заменить детским или миндальным. Когда, всё будет готово наполните пипетку подогретым маслом. Как и прежде, ухо должно быть горизонтально, чтобы не давать маслу вытекать. Не следует заливать сразу большое количество средства в ушной канал. Чтобы размягчить серу, будет достаточно нескольких капель. Подождите приблизительно 15 минут, этого времени вполне хватит.

Повторите процедуру ещё два или три раза, если у вас не получилось прочистить ухо с первого раза. Несмотря на то, что оливковое масло способно справиться с загрязнениями, иногда может потребоваться промывание, например, при большом количестве серы, скопившейся в ушном канале. Для промывания понадобится резиновая спринцовка и вода комнатной температуры. При проведении этой процедуры существует риск повреждения барабанной перепонки, поэтому следует следить, чтобы давление не было очень сильным. Если есть возможность, то лучше обратиться к врачу, он сможет сделать промывание самым безопасным для вас способом.

Заключение

Это были основные способы чистки ушей в домашних условиях. Каждый третий человек наверняка чистит или когда-то чистил уши ватными палочками. Надо сказать, почему этого делать не рекомендуется. Во-первых палочка, сделанная из густо намотанной, искусственной ваты только проталкивает серу к барабанной перепонке, что способствует образованию серных пробок. Во- вторых, палочка является инородным предметом.

Читайте также:
Причины, почему по утрам после сна, когда встаешь закладывает ухо и что делать

Попадая внутрь, она травмирует нежную кожу ушного прохода, что способствует усиленной выработке ушной серы ,и как следствие образованию серной пробке. В-третьих, при неаккуратном использовании ватной палочки есть риск повреждения барабанной перепонки. Важно также знать, что ушная сера является естественным защитником уха, поэтому убирать её полностью нельзя.

Вот ещё несколько полезных советов, которые пригодятся для поддержания ушей в здоровом состоянии:

  1. Нельзя чистить уши заострёнными или острыми предметами. Это может привести к травме
  2. Холодная вода при чистке может вызвать головокружение.
  3. Не нужно чистить ушные каналы очень часто.

Если вам не помог ни один из вышеперечисленных способов, обратитесь к врачу, он может дать ещё несколько советов о том, как правильно чистить уши.

Как правильно чистить уши человеку в домашних условиях

Чистку ушей лишь условно можно отнести к мерам простой гигиены. Эта процедура требует высокой осторожности и при неправильном проведении может создать опасность для здоровья. Недостаточная осведомленность о строении уха, механизме образования ушной серы и ее назначении, а также рисках, возникающих при грубом вмешательстве в функционирование органов слуха, часто приводят к неприятным последствиям.

Для чего нужна ушная сера?

Чаще всего под чисткой ушей понимается извлечение из проходов серы. Делается это порой без соблюдения каких-либо правил, а в качестве инструмента используются ватные палочки, спички, зубочистки, канцелярские скрепки и подобные им случайные предметы. Вред от подобных действий многократно превышает гипотетическую пользу. Помимо возможных механических повреждений слуховых каналов или барабанных перепонок, вредно само по себе слишком частое удаление ушной серы.

Сера представляет собой ценный биологический материал, выполняющий несколько важных функций:

  • увлажнение и смазка слуховых проходов;
  • защита внутреннего уха от инфекций (является средой, непригодной для размножения бактерий);
  • очистка проходов от инородных тел;
  • препятствование неблагоприятному воздействию среды;
  • поддержка оптимальной микрофлоры.

При нормальной работе организма объем выработки ушной серы оптимизируется в соответствии с естественными потребностями. При жевании, глотании, разговоре, мимических движениях лицевых мышц излишки серы постепенно продвигаются по ушному каналу наружу.

Регулярное чрезмерное удаление этого секрета вносит дисбаланс в функционирование ушных желез и может стимулировать повышенную выработку серы или, напротив, сокращение ее секреции, что приводит к неприятным и опасным осложнениям. Так, повышенная секреция серы ведет к образованию серных пробок, снижение выработки вызывает чрезмерную сухость стенок проходов, что проявляется сильным зудом и образованием корочек.

Под влиянием частых чисток может измениться консистенция серы, что также не является благоприятным последствием.

Причины частого загрязнения ушей

Загрязнением ушей чаще всего называют избыточное выделение и накопление серы. Если существуют проблемы с самостоятельной эвакуацией излишков этого секрета, он может скапливаться внутри каналов, приводя к нарушениям слуха и другим неприятным последствиям.

Гиперсекреция серы не всегда бывает вызвана предшествующими вмешательствами в работу ушных желез, причиной могут стать врожденная узость каналов, хронический дерматит, плохая экология, постоянное использование наушников, слухового аппарата и даже частые стрессы.

Если сера имеет низкую вязкость, она может вытекать из слухового прохода, причиняя очевидные неудобства, плотная консистенция серы при избыточной выработке вызывает образование пробок и корочек. Пробки часто приводят к снижению слуха и ухудшению его качества, корочки провоцируют зуд и шум в ушах.

Помимо накопления серы, проходы могут загрязняться при попадании пыли и других мелких посторонних частиц, В норме такие частицы смешиваются с серой и постепенно выводятся наружу, но при различных нарушениях механизма выработки и эвакуации происходит нежелательная задержка чужеродных элементов.

Протекание воспалительных заболеваний слухового прохода замедляет выработку серы (порой на 100%). Объясняется это тем, что жидкость, вырабатываемая в очаге воспаления, содержит вещества, растворяющие серу. Появление секрета после отита позволяет сделать косвенный вывод, что болезнь побеждена. Вместе с тем избыточное накопление серы может провоцировать возникновение отита.

Существует приблизительный оценочный параметр: заполнение ушного канала серой на 25% и более начинает нарушать нормальную работу органа слуха. В таких случаях стоит применить процедуру чистки.

Как правильно чистить уши?

Не следует начинать процедуру без представления о том, как правильно чистить уши. Существует ряд способов чистки, все они требуют соблюдения нескольких простых правил:

  • вымыть руки с мылом;
  • теплой водой с мылом промыть внешнюю сторону ушных раковин;
  • сполоснуть уши и просушить их полотенцем.
Читайте также:
Двусторонний гайморит у ребёнка и взрослых: причины и классификация, симптоматика и диагностика, лечение

После этого можно приступать к процедуре чистки.

Ватные палочки

Самая распространенная ошибка при чистке ушей – использование ватных палочек, особенно в сухом виде. Основные аргументы против применения этих изделий:

  • палочка часто действует как поршень, продвигая серу внутрь и способствуя ее уплотнению и накоплению возле барабанной перепонки;
  • трение сухой плотной ваты о нежные кожные покровы ушного канала вызывает их раздражение и повреждение, такое состояние снижает способность кожи противостоять инфекции и грозит воспалением или развитием грибкового заболевания;
  • плохой контроль глубины проникновения палочки в ухо чреват риском механического поражения барабанной перепонки.

Следует помнить, что ватные палочки были созданы не для гигиены уха, а для локального нанесения различных растворов на поверхность кожи и применения в косметических целях. Для чистки ушных проходов специалисты рекомендуют самостоятельно изготовить из простой медицинской ваты турунды, с их помощью не удастся слишком глубоко проникнуть в слуховой канал, а отсутствие жесткого стержня исключит риск повреждения кожи и перепонок.

Если по какой-либо причине нет альтернативы готовым ватным палочкам, то не следует углубляться ими в слуховой канал более чем на 0,5 см и по возможности не использовать палочки в сухом виде.

Промывание

Эта процедура не грозит повреждением барабанной перепонки или стенок слухового прохода, но провести качественную промывку в домашних условиях непросто.

Промывание требует соблюдения следующих важных условий:

  • любые воспалительные заболевания являются противопоказанием к проведению процедуры;
  • раствор для промывки не должен быть слишком холодным или горячим;
  • манипуляции лучше проводить не самостоятельно, а с помощью кого-либо из близких.

Перед началом процедуры нужно подготовить большой шприц без иглы или резиновую грушу, специальную ванночку для сбора стекающей жидкости, полотенце или салфетки.

  • под ухо подставить ванночку, голову позиционировать так, чтобы обеспечить нормальное поступление и отток жидкости;
  • набрать раствор в грушу, частично ввести ее наконечник в ушной проход и медленно вливать жидкость, избегая интенсивного напора и направляя струю на стенки слухового прохода;
  • можно повторить промывку несколько раз, в зависимости от объема груши или шприца;

После завершения манипуляций следует убрать остатки жидкости ватным тампоном и просушить уши феном (теплым воздухом, не направляя воздушный поток непосредственно в ушной проход).

Перекись водорода

Для промывки уха и устранения избытков серы в домашних условиях можно использовать 3% раствор перекиси водорода. Перед выполнением процедуры следует протереть внешнюю часть ушной раковины ваткой с перекисью. Затем выполнить следующие действия:

  • подогреть раствор до +28…+30°C;
  • лечь на бок и повернуть голову так, чтобы ушная раковина была ориентирована горизонтально;
  • пипеткой накапать внутрь канала 3-4 капли перекиси водорода;
  • полежать, дождавшись окончания шипения раствора (2-3 минуты);
  • убрать остатки раствора и выделившуюся серу.

Процедуру можно повторять в течение 3-4 дней. Этот способ отличается высокой эффективностью, безопасностью и легкостью исполнения.

Капли

В аптеках продаются специальные капли для очищения ушей. Их закапывают в слуховой проход на 1-2 минуты, затем наклоном головы дают жидкости вместе с серой и загрязнениями вытечь наружу.

Подобные препараты содержат различные масла и витамины, они оказывают благотворный эффект на стенки ушных проходов. Применение таких средств может быть противопоказано в следующих случаях:

  • наличие воспалительного процесса в ухе;
  • перфорация, свежие травмы или шунт барабанных перепонок;
  • аллергия на компоненты препарата.

Простота применения – несомненное достоинство аптечных капель.

Приборы для чистки ушей

На рынке представлено большое количество специальных приспособлений для ушной гигиены, можно выделить два их основных типа:

  1. Вакуумные. Типичным примером подобных устройств является “WaxVac”. Это аппарат с силиконовыми одноразовыми насадками, работающий от батареек. Прибор безопасен, функционирует тихо и мягко, имеет ограничители глубины проникновения, а его небольшие размеры позволяют легко брать с собой в поездки. Устройство позволяет не только чистить уши, но и удалять случайно попавшую в слуховые каналы воду. Отечественный аналог – прибор “Чистые ушки”.
  2. Спиральные. К наиболее распространенным аппаратам подобного типа можно отнести “Smart Swab”. Это легкое в использовании устройство – для чистки нужно просто вставить аксессуар в ушное отверстие и проворачивать до появления эффекта. Силиконовый спиральный наконечник удаляет серу без труда и не обладает травмирующим воздействием.
Читайте также:
Острый фарингит: симптомы появления хронической болезни

Прибор для ушной гигиены в отличие от ватных палочек вычищает проходы, не проталкивая серу вглубь. К достоинствам всех устройств относятся безопасность и простота в использовании.

Специализированные препараты

Существуют специально разработанные медицинские препараты, которые назначаются врачом строго по показаниям. Если простые капли содержат лишь масла и витамины, то в состав специализированных средств входят разжижающие ушную серу компоненты.

Подбор таких препаратов осуществляется врачом с учетом индивидуальных особенностей пациента.

Среди эффективных средств для размягчения и удаления серных пробок можно выделить:

  1. А-Церумен. Препарат создан для очистки слухового канала путем растворения серных отложений. Не вызывает раздражения, а воздействие начинается уже через несколько минут после закапывания.
  2. Отипакс. Это многофункциональное средство, обладающее антибактериальным, противовоспалительным и обезболивающим действием, может тормозить выработку серы.
  3. Аква Марис Ото. Продукт представляют собой морскую воду Адриатики, обогащенную различными ионами. Применяется для размягчения серных пробок и вымывания корочек.

Некоторые виды медицинских препаратов для ушей можно применять неограниченно долго, для других установлен максимальный срок.

Соленая вода

К наиболее простым и безопасным способам гигиены ушей относится промывка солевым раствором. Для самостоятельного приготовления такого раствора нужно добавить в стакан кипяченой воды ½ чайной ложки поваренной соли. Температура воды не должна превышать 38° С. Для однократного промывания достаточно примерно 100 мл раствора. Используется шприц или резиновая груша.

Использование детского масла

Детское масло изготавливают из минеральных и ароматических масел, оно обладает хорошими смазочными свойствами и не вызывает аллергию. Для промывки достаточно влить в ушной канал 5 капель детского масла. Если подержать его внутри достаточно долго, образуется масляная прослойка между серными отложениями и кожей, что позволит легче эвакуировать серу.

Спирт и уксусная кислота

Для гигиены ушей можно использовать уксус и спирт, смешанные в равных пропорциях. Если нет пипетки, в полученной смеси смочить ватный диск и выжать несколько капель раствора в ушной проход.

По мере растворения серы возможно появление ощущения тепла в ухе. Через 3-5 минут дать жидкости вытечь. Процедуру не стоит повторять слишком часто.

Теплая вода

Для промывки ушей часто применяется и простая теплая кипяченая вода. Алгоритм в этом случае полностью совпадает с действиями при использовании соленой воды.

Вместо простой воды можно использовать раствор марганцовки или травяные настои (например, ромашки). Марганцовку следует развести в воде до получения слабого светло-розового цвета. Настои трав перед применением обязательно нужно очистить, пропустив через ватный фильтр.

Сода пищевая

Пищевая сода размягчает серные отложения, помогает снизить зуд и раздражение. Для приготовления раствора добавить 1 чайную ложку соды в 50-70 мл теплой воды и размешать до полного растворения.

Перед использованием содового раствора рекомендуется провести промывку ушей простой теплой водой. Затем набрать в пипетку раствор (если жидкость успела остыть, подержать наполненную пипетку в кулаке до придания ей температуры тела), закапать в ухо 3-5 капель и подержать там не более 10 минут. Если результат отсутствует, можно повторять процедуру до 4 раз в сутки.

Самые травматичные и безопасные методы

Среди всех методов самостоятельной гигиены ушей наиболее травматичным является применение сухих ватных палочек или других подручных твердых предметов. Также опасность представляют любые процедуры, выполняемые без соблюдения гигиенических требований. К безопасным методам относятся промывки водой и применение аптечных капель.

Как часто нужно чистить уши?

Большинство специалистов считают удаление ушной серы процедурой, излишней при нормальном функционировании органов слуха. Применяется чистка только при различных нарушениях в работе ушных желез.

Частота зависит от выбранного метода и может варьироваться от однократного промывания до повторения процедуры 3-4 раз в день на протяжении нескольких дней (и даже недель). При наличии каких-либо беспокоящих факторов правильным шагом будет визит к врачу, в ходе консультации с которым будет выбран как метод чистки, так и частота его повторения.

Уход за детскими ушами

В течение первых 2 недель жизни ребенка чистить ему уши нельзя, в этот период происходит адаптация к окружающему миру. Начиная с третьей недели можно протирать ушные раковины и складки за ушами влажным ватным тампоном или мягким полотенцем. Делать это нужно после купания с максимальной осторожностью, не пытаясь проникнуть внутрь слуховых проходов.

Во время грудного кормления ребенок совершает активные сосательные движения, которые способствуют продвижению ушной серы по проходам, поэтому чистку можно проводить после вечернего кормления. Для каждого уха следует использовать разные тампоны. Чистку внешнего края слухового прохода не стоит проводить чаще одного раза в неделю. Если во время купания в ухо ребенка попала вода, нужно ее удалить, поместив туда мягкую ватную турунду на 5 минут, затем убрать, а вход в ушной канал прикрыть новым тампоном примерно на час, чтобы избежать воспаления.

Когда нужно бить тревогу после чистки?

Чистка ушных проходов ватными палочками (либо спичками с накрученной ваткой) – травмоопасная процедура. По данным статистики, примерно 70% травм барабанной перепонки происходят во время неправильной гигиены уха. Если после процедуры появились неприятные ощущения, боль, снижение слуха или выделение крови, необходимо безотлагательно обратиться к врачу.

Читайте также:
Список антибиотиков пенициллинового ряда: описание пенициллинов и назначение препаратов при лечении болезней

Резкая боль в ухе, возникшая во время чистки уха, чаще всего свидетельствуют о травматическом поражении барабанной перепонки или стенки слухового канала. Незначительные повреждения могут пройти сами по себе, иногда полезно закапать в ухо касторовое, облепиховое или оливковое масло. Если же симптоматика не снижается в течение 1-2 часов, это говорит о серьезности травмы, без визита к врачу в таком случае не обойтись. Важно помнить, что травма в очаге поражения может спровоцировать отит.

Кровь

Кровь в ушном проходе – свидетельство опасного для здоровья состояния. Причиной появления крови могут быть не только травмы во время чистки, но и различные заболевания:

  • отит;
  • грибковая инфекция;
  • предшествующие процедуре травмы черепа;
  • гипертонический криз;
  • новообразования (полипы или опухоль).

Наиболее частой причиной появления крови все же являются травмы, полученные при неправильной чистке уха. Иногда определить причину можно простым осмотром уха с использованием фонарика. Если источник появления крови – царапина на стенке ушного прохода, а крови при этом выделяется немного, можно самостоятельно принять меры, позволяющие обойтись без посещения врача. Достаточно вставить в поврежденное место ватную турунду. Поврежденное ухо следует защитить от попадания инфекции и избегать чистки во время заживления.

Заложенность

Создать ощущение заложенности после чистки уха могут:

  • остатки жидкости внутри слухового канала;
  • закупорка прохода ватой;
  • травма барабанной перепонки;
  • накопление и уплотнение серных пробок возле перепонки.

Причиной заложенности может стать и отит, образующийся при воспалении отек перекрывает слуховой канал и мешает нормальному функционированию органа слуха.

Во всех случаях, когда боль или неприятные ощущения не проходят в течение дня, следует обратиться к врачу.

Как правильно чистить уши: 6 способов почистить уши, не используя ватные палочки

Наверняка многие из вас слышали о том, что ушные палочки не такое уж и полезное изобретение. Во всяком случае, именно так утверждают специалисты…

Вред ватных палочек

Оказывается, палочки, которые большинство из нас используют для чистки ушных раковин, приносят больше вреда, чем пользы.

Всё дело в том, что когда вы помещаете палочку в ухо, это фактически заканчивается тем, что она продвигает скопившуюся ушную серу глубоко в канал, а не извлекает её, как на это рассчитываете вы.

В итоге, сера скапливается в зоне барабанной перепонки, препятствуя её нормальной работе, что, в свою очередь, может спровоцировать проблемы со слухом.

Если вы слишком глубоко ковыряете, вы можете просто повредить барабанную перепонку, проткнуть её или травмировать.

Кстати, важно понимать, что наличие ушной серы это хорошо. Она является своего рода смазочным и защитным материалом для ушного канала и способствует тому, чтобы наши барабанные перепонки нормально функционировали.

Она также защищает от нежелательного грибка, а также препятствует проникновению вредных микроорганизмов.

Поэтому если вы не хотите приобрести серьезными проблемами со слухом, аккуратно проделывайте манипуляции с ватными палочками или же вовсе откажитесь от их использования.

Вот 6 способов почистить уши без ушных палочек:

Как правильно чистить уши

1. С помощью пальца и чистой ткани

Нет под рукой ушных палочек? Не проблема!

Все, что вам нужно сделать, – это покрыть мизинец чистой мягкой тканью, а затем мягкими движениями очистить ушную раковину.

Читайте также:
Признаки отита у новорождённого грудничка: причины и клиническая картина, обследование и лечение

Обратите внимание на то, чтобы и внешняя часть уха также была очищена. Проделывайте все движения тщательно, но аккуратно, стараясь не повредить ушную раковину.

Для максимальной эффективности используйте такой способ чистки ушей сразу же после душа- теплая вода способствует размягчению ушных пробок и облегчает их извлечение из ушного канала.

2. Используйте немного перекиси водорода .

Ложитесь на бок, обмакните чистую марлю в перекись водорода, а затем выдавите несколько капель себе в ухо.

Не пугайтесь шипящих звуков, которые издает перекись –это означает, что средство работает. Постарайтесь, чтобы перекись воздействовала на ушную раковину хотя бы минут 10-15, затем наклоните голову над ванной или раковиной и дайте ей стечь вместе с грязью и серой, которая должна удалиться из вашего уха.

3. Используйте оливковое масло

Кто бы мог подумать, что всеми любимое оливковое масло можно использовать в качестве “очистителя” для ушей.

По мнению американских исследователей, две-три капли оливкового масла в ухо способствуют размягчению ушных пробок.

Однако, такая процедура, должна выполняться не чаще одного раза в неделю. И делать это нужно очень аккуратно, чтобы ни дай бог не повредить барабанную перепонку.

4. Используйте специальные капли

Если вы не особо доверяете народным средствам таким, например, как оливковое масло или перекись водорода, обратитесь к средствам аптечным.

В аптеке вы найдете проверенные специальные капли, которые помогут вам справиться с проблемой ушных пробок.

Ну и, конечно же, стоит отметить, что подобные манипуляции можно проделывать исключительно после того, как вы посетите ЛОР врача. Заниматься самолечением категорически запрещается!

Если же вы выбираете такие капли, то вы также можете использовать в тандеме с ними чистую марлевую ткань.

5. Используйте специальный инструмент

Как известно, технический прогресс на месте не стоит.

Вместо обыкновенной ватной палочки сегодня можно использовать специальное устройство для безопасной чистки ушных раковин (Clear Oto-Tip Q-tip).

С помощью этого прибора можно осуществить быструю и качественную чистку ушей.

Он осторожно вращается, не причиняя никакого вреда даже самым чувствительным участкам. Кроме того, к устройству прилагается специальная защитная крышка, которая предотвращает повреждение барабанной перепонки.

6. Сходите к врачу

Ну и, наконец, если вы чувствуете, что у вас болят уши, вы теряете слух и т.д., возможно, стоит сходить к специалисту?

Запишитесь на приём к ЛОР –врачу, который проверит уши и выявит существующие проблемы. Кстати, при обнаружении тех самых ушных пробок, специалист поможет пациенту грамотно их удалить.

Врач-оториноларинголог рассказал, как правильно чистить уши и почему мы делали это не так

С детства нас приучили чистить уши ватными палочками. И делать это как можно чаще, чтобы не было серных пробок, а уши были чистыми. Почему «привычная» гигиена опасна и неправильна, 103.by узнал у врача-оториноларинголога Андрея Челомбитько.

Что такое ушная сера?

— Это желто-коричневая смазкообразная секреция, вырабатываемая серными железами. Сера нужна, она выполняет уникальные функции: защитную, смазывающую, антибактериальную и противогрибковую. Сера может быть желтой, серой, коричневой, даже черной — все это зависит от пигмента, содержащегося в железах, которые вырабатывают серу.

Избыточное количество серы удаляется, когда мы едим, пьем, за счет жевательных движений челюсти, при зевании, разговоре.

Почему образуется серная пробка?

— Это сгусток большого количества ушной серы в наружном слуховом проходе. Во-первых, неправильная гигиена. Это использование ватных палочек, острых предметов.

Ватные палочки — средства для удаления макияжа (ни на одной упаковке ватных палочек не написано «для удаления серы в ушах»), но никак не чистки ушей. Часть серы достается, часть проталкивается глубже и закупоривает проход. Образуется пробка, которая может давить на барабанную перепонку, вызвать мирингит (воспаление барабанной перепонки), средний отит, неприятные ощущения, заложенность в ухе, снижение слуха, головную боль. А длительное нахождение пробки может привести к пролежням. К тому же ватная палочка нестерильная, травмирует нежную кожу наружного слухового прохода, происходит инфицирование, развивается воспалительный процесс, что чревато заболеваниями среднего и наружного уха.

Использование берушей, наушников, слуховой гарнитуры также приводит к образованию серной пробки.

Читайте также:
Кашель у грудничка: чем лечить кашель без температуры по Комаровскому, как можно вылечить сухой кашель

Как распознать серную пробку: основные симптомы

  • заложенность в ухе после душа, бассейна (пробка разбухает от воды и закупоривает проход);
  • головная боль;
  • боль в ухе при жевании;
  • шум в ушах;
  • чувство «слышания» самого себя (аутофония).

Однако есть анатомические особенности (узость и извитость наружных слуховых проходов) и 3% населения и у которых сера образуется в избыточном количестве.

— Ни в коем случае не удалять самостоятельно. Во-первых, все инструменты, находящиеся у нас дома, нестерильны, и могут стать причиной инфекции, а затем воспаления и отита. Во-вторых, полностью вы ее не достанете и только усугубите ситуацию, протолкнув пробку глубже. В-третьих, чтобы полностью удалить пробку, нужны специальные инструменты для обеспечения обзора и доступа к наружному слуховому проходу. Может быть, там какое-то образование, воспаление, а может и не быть серной пробки.

У детей в домашних условиях определить серную пробку очень сложно. Иногда в пробке может быть бусинка, мелкая деталь от игрушки. Поэтому если есть опасения — нужно незамедлительно показаться специалисту. Удаляется пробка промыванием и специальными инструментами.

О народных методах

Фитосвечи бесполезны ( рекламный трюк) — происходит чисто физическое завихрение воздуха и создается ощущение, что серная пробка по этой «трубочке» извлекается из наружного слухового прохода, а еще фитосвечи чреваты ожогом. Специальные капли для растворения пробок неплохи, но от плотной не избавят. Тем более, это, скорее, «детское» лекарство. Для самостоятельного лечения необходима рекомендация доктора. Перекись водорода, которая назначается для размягчения пробки, облегчает профессиональное удаление пробки, но никак не домашнее. Категорически нельзя греть ухо.

Намного дешевле посетить врача и быть уверенным в диагнозе и средствах лечения.

Правильная гигиена

После ванны, душа нужно промокнуть кончиком полотенца ухо, а ту серу, которая видна, удалить. Это расстояние примерно кончика мизинца. Если вода попала в ухо, нужно наклонить голову и промокнуть наружный слуховой проход полотенцем. У детей — удаляем то, что видим глазом. То, что глубоко, темно – туда не лезть ни в коем случае, можем травмировать барабанную перепонку и наружный слуховой проход.

Людям с повышенной секрецией серы нужно посещать специалиста раз в два-три месяца, остальным для профилактики раз в полгода.

Как правильно чистить уши, что бы не навредить

Многие утверждают, что чистка ушей от излишней серы, это ежедневная процедура личной гигиены, но при этом не знают, как правильно чистить уши. Чрезмерная любовь к чистоте может пагубно сказаться на здоровье ушей.

Еще на школьных уроках биологии говорят, что ушная сера – естественная секреция, которая вырабатывается серными железами во внешнем слуховом проходе. Но нужно ли чистить уши каждый день? Ошибочно принимать серу за грязь. Это природный защитник внутренних каналов от бактерий и надежный барьер от проникновения инфекций.

Природой так задумано, что ухо самоочищается во время разговора, жевания и при других движениях челюстей, за счет моторики лицевых мышц. Лишняя сера сама отходит от стенок, необходимо лишь собрать ее в наружном ушном выходе, где происходит наибольшее скопление.

Провести чистку ушей в поликлинике не всегда возможно и такая процедура в больничных стенах не совсем приятна. Проще научится делать ее самому. Для этого не надо приобретать особые приспособления и дорогостоящие препараты. Стоит только следовать инструкции. Перед очищением следует убедиться, что в ушах нет никакой инфекции, воспалительного процесса. Если присутствуют болевые ощущения, покраснения и раздражения – необходима квалифицированная медицинская помощь.

Как почистить уши, не причинив себе вреда? Прежде нужно выбрать подходящий «растворитель» выделяемого секрета, или воспользоваться тем, что есть под рукой. Для извлечения серу предварительно размягчают, тогда она легко отделяется от поверхности ушной раковины.

Солевой раствор

Распространенный элемент для разжижения серы – соль. Она есть в каждом доме, поэтому сделать солевой раствор не составит труда. Для этого чайную ложку соли нужно тщательно растворить в 100 мл теплой воды. Из медицинской ваты сформировать тампон и окунуть в раствор. Жидкость из тампона выдавить в ухо, лежа на боку, чтобы смесь проникла глубже. Через 5 минут наклонить голову, чтобы жидкость с кусочками серы вытекла, и протереть ухо мягкой тканью.

Пероксид водорода (или перекись)

Применение перекиси 3% – самый действенный способ избавления от лишней серы и растворения серной пробки. Его применяют и врачи-лоры. Увлекаться не стоит, так как перекись довольно активное вещество. При частом ее применении поверхность раковины пересушивается, что приводит к нарушению защитного баланса кожных покровов. Без серы ухо становится беззащитным перед инфекциями.

Как правильно чистить уши с помощью перекиси? Нужно закапать раствор в с помощью пипетки (5-7 капель), наклонив в бок голову и оттянув мочку. Старайтесь держать ушной канал в вертикальном положении – лучше полежать на боку, пока перекись и сера будут взаимодействовать. Процесс вызовет шипение, которого не нужно бояться.

Через пару минут реакция закончится и ухо можно промыть теплой водой (36-37 градусов), либо травяным отваром. Набрав жидкость в спринцовку и наклонившись над раковиной, следует брызнуть ее в канал, резко нажав на грушу. Таким образом создается напор, который вымывает остатки серы. Здесь нужна осторожность! Мощное давление может повредить барабанную перепонку. Делать процедуру нужно предельно аккуратно. При необходимости повторить процесс.

Читайте также:
Интерферон для ингаляций: дозировка для ребёнка и правила выполнения ингаляции в небулайзере, противопоказания

Теплое масло

Мягкодействующим и эффективным средством является теплое растительное масло. Использовать можно оливковое, облепиховое, касторовое, ромашковое, кунжутное и другие масла. Как прочистить уши маслом? Все просто: подогреть его до комфортной температуры, закапать в ушной проход и подержать около 5 минут. Затем ухо вымыть и протереть.

Содовый раствор

В очищающем растворе важно соблюдать пропорции, иначе он выйдет довольно агрессивным. Это приведет к неприятным ощущениям сухости и жжения. В 3-х чайных ложках воды нужно развести 1/4 чайной ложки соды пищевой. Применять его так же, как и солевой. Потом промыть ухо и смазать маслом при помощи пальца.

После водных процедур ни в коем случае не следует выходить на улицу. Вероятность застудить очищенное не просохшее ухо вырастает в разы. Если существует острая необходимость, предварительно вставьте сухие ватные тампоны. Лучше проводить такие сеансы на ночь.

Для детских ушек можно применять те же методы и растворы, с более слабой концентрацией. В раннем возрасте, до 12 лет, не стоит применять перекись, соду или соль без консультации с врачом.

Массаж

Прочистить уши в домашних условиях можно при помощи массажа. Легкое растягивание пальцами ушных раковин, растирание и движение их в разные стороны также стимулирует естественное очищение.

Ватная палочка – враг для здоровья ушей

Родители с детства учат детей, как чистить уши в домашних условиях, используя при этом ватные палочки, и нарушают этим все правила ухода.

Ватные палочки не предназначены для ушей, а используются для иных косметических процедур. Их применение для глубокой чистки влечет массу проблем. Максимальная глубина, на которую можно вводить палочку в ушной проем, 5мм. Если вставлять глубже – с ней будет проталкиваться сера с пылью, грязью и инородными частицами, которые организм пытался вывести из раковины. Таким образом образуется серная пробка.

Простое очищение

Можно ли чистить уши во время приема душа? Когда сера от теплого пара сама по себе разбухает, смягчается и выходит к краю раковины, прочистить ухо намного проще и безопасней. Светлую глубинную серу удалять нельзя. Разрешается избавляться от темной, сконцентрированной у слухового входа. Лучше делать это пальцем, не применяя никаких предметов. После водных процедур уши обязательно нужно очищать полотенцем либо аккуратно просушивать феном, не направляя горячий поток воздуха непосредственно в проем.

Вред ежедневной чистки

Как часто нужно чистить уши? Лишаясь естественной защиты ежедневно, внутренние железы начинают экстренную выработку секреции. Сера активно нарастает, образует серный комок, который уплотняется и становится серной пробкой. При частых чистках происходит обратный эффект – ухо загрязняется больше и быстрей. Другая проблема – излишняя сухость поверхности, приводит к зуду и шелушению. На раковине образуются чешуйки, которые отслаиваются, раздражая ухо. Это говорит о недостатке серных выделений. С такими ощущениями приходится бороться, смазывая ухо косметическим растительным маслом либо детским увлажняющим кремом. Небольшое количество средства равномерно распределяется пальцем по ушной раковине.

Ушные серные пробки

Что будет, если не чистить уши? Это приведет к скоплению серы во внешнем ушном проходе. Такое несоблюдение гигиены выглядит неэстетично. Сера засыхает, рассыпается, ее частички снова попадают внутрь канала. Такое бездействие оказывает «медвежью услугу» и помогает формироваться серной пробке. Появляется чувство, что при разговоре в ушах «фонит», возникает давления внутри уха, звон, заложенность, частичная потеря слуха, резонанс, головная боль.

Читайте также:
Двусторонний гайморит у ребёнка и взрослых: причины и классификация, симптоматика и диагностика, лечение

Пробка плотно закупоривает слуховой канал. Извлечь ее самому становится нереально и не стоит пытаться – это ухудшит положение. Для устранения углубленной пробки потребуется медицинское вмешательство. Врач использует специальный шприц с конусным наконечником, если затор незначительный, или извлечет серу кюреткой (хирургической ложкой). Быстрая, почти безболезненная, но слегка неприятная процедура значительно облегчит самочувствие и восстановит слух.

Если вовремя не удалить пробку и пытаться избавиться от нее с помощью ватных палочек – она может привести к отиту, тугоухости, и даже повредить барабанную перепонку, что влечет потерю слуха.

Выводы и советы

  • Часто чистить уши не следует. Делать это нужно 3-4 раза в месяц.
  • Для глубокой чистки ушей в домашних условиях запрещается использование заостренных предметов и ватных палочек, которые способствуют внутреннему продвижению серы. Последние лучше использовать для внешнего очищения, либо пользоваться турундами (медицинскими тампонами).
  • Вычищать серу можно там, где ее видно, не углубляясь.
  • Для промывания и закапывания используется только теплая жидкость (если это перекись, она должна иметь комнатную температуру). Холодная – вызовет боль и воспаление.
  • При использовании масла его температура должна быть чуть ниже температуры тела, иначе оно нанесет ожог нежной внутренней коже.
  • Аптечные средства применяются только по назначению врача. Не занимайтесь самолечением. Серьезность ситуации может оценить только специалист. Повреждение слухового прохода, вследствие неправильных действий, может стать непоправимым.
  • После мытья обязательно протрите и просушите уши, не выходя на улицу.
  • Избавляться от пробок самостоятельно противопоказано. Правильно их извлечь, не травмируя канал, может только отоларинголог.

На сайте размещены исключительно оригинальные и авторские статьи.
При копировании разместите ссылку на первоисточник — страницу статьи или главную.

Как почистить уши правильно

Чистку ушей лишь условно можно отнести к мерам простой гигиены. Эта процедура требует высокой осторожности и при неправильном проведении может создать опасность для здоровья. Недостаточная осведомленность о строении уха, механизме образования ушной серы и ее назначении, а также рисках, возникающих при грубом вмешательстве в функционирование органов слуха, часто приводят к неприятным последствиям.

Ушная сера – естественная смазка, которая защищает уши. Она защищает внутренне ухо от бактерий и инфекций, поскольку является неблагоприятной средой для их размножения. А еще очищает ушной проход от инородных тел, частичек эпителия и др. Ну и поддерживает оптимальную микрофлору в ухе и увлажняет его стенки.

При нормальном функционировании организма серы вырабатывается ровно столько, сколько нужно. Но иногда этого вещества накапливается так много, что слух притупляется. В этом случае чистка необходима, но только правильная.

Причины чрезмерного выделения серы:

  • дерматит
  • увеличенная концентрация холестерина в крови
  • повторяющиеся стрессовые ситуации
  • воспаление среднего уха.

Если вы длительное время бываете в пыльных помещениях, то микрочастицы грязи проникают в слуховые проходы, влияя на повышенный синтез серы.

Кстати! Ежедневное ношение наушников также провоцирует повышенную выработку серы.

Как почистить уши правильно

Если сера не вызывает неприятных симптомов, то взрослому человеку не нужно удалять её специально. Достаточно промывать уши мыльным раствором во время приёма душа. А еще сера самоустраняется, когда вы чихаете, жуёте, разговариваете – эти действия перемещают секрецию, выталкивая её к наружному уху. Когда сера (вместе с пылью и омертвевшей кожей) достигает наружного уха, она высыхает и отслаивается.

Как правильно почистить уши в домашних условиях от пробок

Соленая вода

К наиболее простым и безопасным способам гигиены ушей относится промывка солевым раствором. Для самостоятельного приготовления такого раствора нужно добавить в стакан кипяченой воды 1/2 чайной ложки поваренной соли. Температура воды не должна превышать 38° С. Для однократного промывания достаточно примерно 100 мл раствора. Используется шприц или резиновая груша.

Детское масло

Детское масло изготавливают из минеральных и ароматических масел, оно обладает хорошими смазочными свойствами и не вызывает аллергию. Для промывки достаточно влить в ушной канал 5 капель детского масла. Если подержать его внутри достаточно долго, образуется масляная прослойка между серными отложениями и кожей, что позволит легче эвакуировать серу.

Читайте также:
Кашель у грудничка: чем лечить кашель без температуры по Комаровскому, как можно вылечить сухой кашель

Как почистить уши перекисью

Для промывки уха и устранения избытков серы в домашних условиях можно использовать 3% раствор перекиси водорода. Перед выполнением процедуры следует протереть внешнюю часть ушной раковины ваткой с перекисью. Затем выполнить следующие действия:

  • подогреть раствор до +28…+30°C;
  • лечь на бок и повернуть голову так, чтобы ушная раковина была ориентирована горизонтально;
  • пипеткой накапать внутрь канала 3-4 капли перекиси водорода;
  • полежать, дождавшись окончания шипения раствора (2-3 минуты);
  • убрать остатки раствора и выделившуюся серу.

Процедуру можно повторять в течение 3-4 дней. Этот способ отличается высокой эффективностью, безопасностью и легкостью исполнения.

Как почистить уши каплями

В аптеках продаются специальные капли для очищения ушей. Их закапывают в слуховой проход на 1-2 минуты, затем наклоном головы дают жидкости вместе с серой и загрязнениями вытечь наружу.

Подобные препараты содержат различные масла и витамины, они оказывают благотворный эффект на стенки ушных проходов. Применение таких средств может быть противопоказано в следующих случаях:

  • наличие воспалительного процесса в ухе;
  • перфорация, свежие травмы или шунт барабанных перепонок;
  • аллергия на компоненты препарата.

Простота применения – несомненное достоинство аптечных капель.

Как правильно почистить уши ребенку

В течение первых 2 недель жизни ребенка чистить ему уши нельзя: в этот период происходит адаптация к окружающему миру. Начиная с третьей недели можно протирать ушные раковины и складки за ушами влажным ватным тампоном или мягким полотенцем. Делать это нужно после купания с максимальной осторожностью, не пытаясь проникнуть внутрь слуховых проходов.

Во время грудного кормления ребенок совершает активные сосательные движения, которые способствуют продвижению ушной серы по проходам, поэтому чистку можно проводить после вечернего кормления. Для каждого уха следует использовать разные тампоны. Чистку внешнего края слухового прохода не стоит проводить чаще одного раза в неделю. Если во время купания в ухо ребенка попала вода, нужно ее удалить, поместив туда мягкую ватную турунду на 5 минут, затем убрать, а вход в ушной канал прикрыть новым тампоном примерно на час, чтобы избежать воспаления.

Как правильно почистить уши ватными палочками

Самая распространенная ошибка при чистке ушей – использование ватных палочек, особенно в сухом виде. Основные аргументы против применения этих изделий:

  • палочка часто действует как поршень, продвигая серу внутрь и способствуя ее уплотнению и накоплению возле барабанной перепонки;
  • трение сухой плотной ваты о нежные кожные покровы ушного канала вызывает их раздражение и повреждение, такое состояние снижает способность кожи противостоять инфекции и грозит воспалением или развитием грибкового заболевания;
  • плохой контроль глубины проникновения палочки в ухо чреват риском механического поражения барабанной перепонки.

Если по какой-либо причине нет альтернативы готовым ватным палочкам, то не следует углубляться ими в слуховой канал более чем на 0,5 см и по возможности не использовать палочки в сухом виде.

Следует помнить, что ватные палочки были созданы не для гигиены уха, а для локального нанесения различных растворов на поверхность кожи и применения в косметических целях.

Как правильно чистить уши

Содержание статьи:

Для многих людей чистка ушей – привычка, сложившаяся годами. Эта простая манипуляции кажется столь же обыденной, как чистка зубов. Однако мало кто чистит уши правильно: информация об этом возникает в тот момент, когда уже поздно что-либо делать. Неправильная чистка ушей может привитии к отитам, нарушениям слуха, повреждению барабанной перепонки и даже остановке сердца.

Большинство болезней уха связано с неправильной гигиеной.

Впрочем, существует и еще одна позиция. Многие специалисты утверждают, что уши в домашних условиях можно не чистить вообще.

Нужно ли вообще чистить уши?

Считается, что ухо – самоочищающийся орган. Отчасти это так и есть: сера, которую все пытаются удалять как можно более тщательно, на самом деле несет защитную функцию. Она препятствует проникновению в слуховые проходы инфекций, пыли, воды. Удаляя серу, вы разрушаете защитный барьер. В здоровом организме этого вещества должно выделяться столько, сколько нужно, а его излишки должны стекать в ушные раковины и вымываться во время душа. Однако при некоторых обстоятельствах серы становится слишком много:

  • инфекционные заболевания;
  • повышенное потоотделение;
  • воспалительные процессы в области среднего уха;
  • повышенный уровень холестерина в крови;
  • хронический стресс, повышающий секрецию церуминальных желез;
  • постоянное ношение наушников.
Читайте также:
Список антибиотиков пенициллинового ряда: описание пенициллинов и назначение препаратов при лечении болезней

Кроме того, серы выделяется больше в жаркое время года, в условиях плохой экологии или большого количества пыли в помещении.

Как чистить уши здоровому человеку

Способность ушей самоочищаться вовсе не означает, что можно забыть о гигиене. Как раз наоборот: минимальная и регулярная чистка ушей необходима. Лучше всего действовать следующим образом:

  1. Во время принятия душа или мытья головы промойте ушные раковины и зону вокруг ушей. При этом не стоит засовывать пальцы в слуховой проход, поскольку ваша задача – лишь максимально размягчить серу.
  2. Тщательно протрите ушную раковину внутри с помощью полотенца или кусочка ваты, удаляя остатки загрязнений из всех складок.
  3. Оберните указательный палец ватным диском и удалите им остатки серы из слухового прохода, не проталкивая палец глубоко внутрь.

Почему не стоит использовать ватные палочки? Они проникают слишком глубоко, даже если вам кажется, что вы полностью контролируете процесс. В данном случае риск даже не в том, что вы можете травмировать барабанную перепонку, хотя такую опасность не стоит исключать. Все дело в том, что постепенно вы проталкиваете незначительное количество серы внутрь. С каждым месяцем ее скапливается все больше, она утрамбовывается и превращается в плотную пробку, которую необходимо обязательно удалять.

Как удалять серную пробку

Наличие серной пробки в ушах может диагностировать только отоларинголог. Вам следует обратить внимание на некоторые симптомы: постоянный шум в ушах, боли в ушных раковинах, чувство распирания, ощущение отдачи собственного голоса во время речи. Если вы наблюдаете подобные проявления, скорее всего, у вас есть пробки, но все же целесообразно посетить лора для постановки точного диагноза.

Ни в коем случае не используйте народные рецепты (сок лука, чеснока, отвары трав) для очистки ушей от пробок. Это может привести к ожогам слизистой, воспалению и другим осложнениям.

Серные пробки могут иметь как консистенцию пластилина, так и быть твердыми как камень. В последнем случае могут параллельно протекать воспалительные процессы, поэтому такую пробку ни в коем случае нельзя удалять самостоятельно.

Основной метод удаления серной пробки – размягчение и вымывание. В течение 2-3 дней вы должны закапывать в уши один из препаратов, прописанных отоларингологом. Непосредственно промывание проводится в стационаре: размягченная серная масса фактически вымывается из полости уха с помощью жидкости.

Необходимость удаления серной пробки должен определять только врач.

Если у вас небольшая серная пробка, врач может разрешить избавиться от нее и в домашних условиях. Для этого вы должны ограничиться лишь закапыванием в уши (содовый раствор, перекись водорода, либо готовый медицинский препарат), после чего пробка сама выйдет из прохода в ближайшие дни.

Как чистить уши ребенку

Если для взрослого правильная гигиена ушей быстро становится привычной манипуляцией, то к ребенку в данном вопросе нужен особый подход. Главный принцип – лучше меньше. Заботливая мамочка часто разглядывает ушные раковины своего малыша и спешит удалить всю скопившуюся серу. Разумеется, так делать нельзя.

По наблюдениям педиатров, более 50% детских отитов связаны с травмами ушей во время их очищения родителями.

Детскими ватными палочками (с увеличенным мягким наконечником) тоже стоит пользоваться с осторожностью, не вкручивать их внутрь и не тереть слишком сильно. Достаточно после купания аккуратно приложить палочку к ушному проходу и позволить размоченным загрязнениям впитаться.

Как у ребенка, так и у взрослого основным естественным механизмом удаления серы из ушей являть движение челюстей. Вот почему у грудничка может скапливаться слишком много серы: интенсивное сосание груди или бутылочки усиливает процесс. Но даже это не является поводом к слишком усердному очищению ушей: в первые 1-2 года жизни малыша постарайтесь свести эту процедуру к минимуму.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: